Buscando trabajo: seis consejos para enfrentar la frustración del trabajo
Presentar solicitudes de empleo puede ser estresante y desafiante, pero cada fase se vuelve más fácil con la práctica. Aquí hay algunas sugerencias para manejar la frustración y aprender de ella.
Escribir cartas de solicitud, enviar CVs y convencer en entrevistas - y repetir este proceso cuando solo llegan rechazos. Las fases de solicitud son raras veces populares, a pesar de la alta demanda de trabajadores en Alemania y en general, buenas posibilidades.
Puede ser especialmente frustrante cuando las empresas no responden de inmediato o se reciben muchos rechazos. Sin embargo, cada solicitud ofrece la oportunidad de aprender y manejar mejor la frustración. Annina Hering, experta en el mercado laboral en la plataforma de búsqueda de empleo Indeed Alemania, proporciona seis consejos para navegar por los procesos de solicitud con calma.
Seis consejos para manejar la frustración en la solicitud de empleo
- Mantén la calma, incluso si la empresa no responde de inmediato. Por lo general, hay razones organizativas y poco dice sobre tus posibilidades de éxito.
- Ser resiliente y capaz de manejar la frustración ayuda en los procesos de solicitud. Un rechazo no significa automáticamente que no seas adecuado. Las razones pueden ser variadas y no siempre se comunican en detalle. Hering aconseja pensar en qué se podría mejorar en la siguiente solicitud sin desanimarse.
- La preparación detallada es crucial. Reduce los miedos y permite una apariencia confiada en todo el proceso de solicitud.
- Intenta mantenerte optimista y positivo. Cada fase de solicitud, ya sea la primera ronda o la entrevista, te fortalece. Los pensamientos positivos ayudan a construir la autoestima y a aprovechar al máximo cada situación.
- Dado el mercado laboral actual, los buscadores de empleo pueden comenzar el proceso de solicitud con confianza, dice Hering. Los empleadores también están interesados en encontrar a la persona adecuada.
- La retroalimentación es importante en las fases de solicitud. Preguntar sobre el estado de tu solicitud en intervalos apropiados muestra interés y mantiene la conexión con el empleador. La retroalimentación después de los rechazos puede proporcionar sugerencias valiosas para futuras solicitudes.
Por cierto, no eres el único que lidi
