Ingredientes
Alubias con chorizo
para 6 raciones
- 500 g de judías remojadas en agua durante 12 horas
- 1⁄2 lb de chorizo (250 g), cortado en rodajas
- 1 cebolla picada
- 1 tomate maduro picado
- 1 zanahoria picada
- 2 patatas medianas, cortadas en dados
- 2 pimientos, uno verde y otro rojo, ambos picados
- 3 dientes de ajo picados
- 1 hueso de jamón
- 2 hojas de laurel
- 1 litro de agua
- 1 pimentón
- aceite de oliva virgen extra
- sal
Información nutricional
- Calorías 343
- Grasa 19g
- Carbohidratos 33g
- Fibra 6g
- Azúcar 3g
- Proteínas 17g
Valores estimados basados en una ración.
Preparación
- Sofreír la cebolla y el ajo durante 5 minutos en una sartén con aceite a fuego lento. Una vez caramelizados, añadir el chorizo y el hueso de jamón y sofreír unos minutos más.
- Añadir el pimentón y las alubias, remover un poco y cubrir con agua. Añadir las verduras y salpimentar.
- Llevar a ebullición, bajar la temperatura a media-baja y cocer unas dos horas tapado. Durante este tiempo, añadir medio vaso de agua fría dos veces.
- Media hora antes del final de la cocción, añadir las patatas. Por último, retira el hueso de jamón y la hoja de laurel, tritura las verduras y vuelve a ponerlas en la olla.
- Servir caliente.
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Fuente: tasty.co