Saltă la conținut
Autentificare Abonare
Gastronomie — Util

Vinete Fajita Tacos Fajita

Savurați aromele vibrante ale acestor Tacos Fajita Fajita cu vinete, o întorsătură încântătoare a unui fel de mâncare Tex-Mex clasic. Cu vinete fragede, ardei grași colorați și un amestec de condimente picante, papilele tale gustative vor dansa toată noaptea!

,   and  ZEITUNG «AUSSIEDLERBOTE»
1 min citire
Savurați aromele vibrante ale acestor Tacos Fajita Fajita cu vinete, o întorsătură încântătoare a....aussiedlerbote.de
Savurați aromele vibrante ale acestor Tacos Fajita Fajita cu vinete, o întorsătură încântătoare a unui fel de mâncare Tex-Mex clasic. Cu vinete fragede, ardei grași colorați și un amestec de condimente picante, papilele tale gustative vor dansa toată noaptea!.aussiedlerbote.de

Ingrediente

Vinete Fajita Tacos Fajita

pentru 2 porții

  • 1 vânătă
  • 1 ardei gras roșu mic
  • 1 ardei gras galben mic
  • 1 ardei gras verde mic
  • 1 ceapă medie
  • ulei vegetal, după gust
  • 1 lingură de condimente pentru taco
  • sare, după gust
  • piper, după gust
  • 1 linguriță de pudră de chili roșu
  • 1 cană de spanac mic (40 g)
  • 1 lămâie verde, plus mai mult pentru servire
  • 1 lingură de ardei banane, tocat mărunt
  • 4 tortillas
  • 1 smântână acră

Informații nutriționale

  • Calorii 845
  • Grăsimi 40g
  • Carbohidrați 113g
  • Fibre 16g
  • Zahăr 28g
  • Proteine 18g

Valori estimate pe baza unei porții.

Preparare

  1. Tăiați vinetele, ardeii și ceapa în julien.
  2. Prăjiți la tigaie vinetele tăiate julien în ulei până când sunt fierte și dați-le deoparte.
  3. Într-o tigaie, prăjiți ceapa și ardeii timp de 5 minute.
  4. Adăugați condimentele pentru taco, sarea, piperul și pudra de chili roșu și prăjiți până când legumele sunt fierte.
  5. Adăugați spanacul și vinetele fierte. Gătiți pentru încă 2 minute.
  6. La final adăugați sucul de lămâie și ardeii bananieri.
  7. Se încălzesc tortillas pe o tigaie
  8. Adăugați fajitas pe tortillas și adăugați o lingură de smântână.
  9. Acoperiți cu puțin piper și suc de lime.

Citește și:

Sursa: tasty.co

Comentarii

Relaționate

Iată de ce aveți nevoie: varză napa medie, ceapă roșie mică, roșii coapte, castraveți persani,....aussiedlerbote.de
Gastronomie

Salată Fattoush de varză Napa la grătar

Iată de ce aveți nevoie: varză napa medie, ceapă roșie mică, roșii coapte, castraveți persani, pâine pita, feta de lapte de vacă, ridichi, za'atar, condiment sumac, mentă proaspătă, pătrunjel proaspăt, mărar, lămâi, oțet de vin roșu, muștar integral, sare roz, piper negru măcinat, ulei de...

,   and  ZEITUNG «AUSSIEDLERBOTE»
Membri Public
Iată de ce ai nevoie: ceapă albă, chicharrónes, ulei de măsline, chorizo, fasole pinto, ulei de....aussiedlerbote.de
Gastronomie

Tacos En Vapor

Iată de ce ai nevoie: ceapă albă, chicharrónes, ulei de măsline, chorizo, fasole pinto, ulei de măsline, apă, chili guajillo, chili arbol, ceapă albă, usturoi, roșii roma mici, sare, apă fiartă, varză, morcovi, ceapă albă, oregano, oțet distilat alb, apă, tortillas, ceapă albă, ulei de măsline,...

,   and  ZEITUNG «AUSSIEDLERBOTE»
Membri Public

Ultimele

Politică

Liderii Congresului se apropie de un acord privind nivelurile generale de finanțare, dar amenințarea de închidere încă planează

Speakerul Mike Johnson și liderul majorității din Senat, Chuck Schumer, se apropie de un acord pentru a stabili nivelurile generale de finanțare pentru guvernul federal, potrivit unor surse din Congres. Dar asta nu înseamnă că va fi evitată o închidere a guvernului la sfârșitul acestei luni.

,   and  Ksenia Johnson
Membri Public