Saltă la conținut
Autentificare Abonare
Gastronomie — Util

Morcovi marocani prăjiți cu Baba Ganoush

Iată de ce ai nevoie: morcovi olandezi, morcovi mari mov, ulei de măsline, sare, ardei, porumb, fistic, Baba Ganoush

,   and  ZEITUNG «AUSSIEDLERBOTE»
1 min citire
Iată de ce ai nevoie: morcovi olandezi, morcovi mari mov, ulei de măsline, sare, ardei, porumb,....aussiedlerbote.de
Iată de ce ai nevoie: morcovi olandezi, morcovi mari mov, ulei de măsline, sare, ardei, porumb, fistic, Baba Ganoush.aussiedlerbote.de

Ingrediente

Morcovi marocani prăjiți cu Baba Ganoush

pentru 8 porții

  • 1 buchet de morcovi olandezi, spălați și curățați de vârfuri
  • 2 morcovi mov mari, spălați și curățați de vârfuri
  • 2 linguri de ulei de măsline
  • 1 linguriță de sare
  • 1 linguriță de boia de ardei
  • 1 porumb, fiert și decojit
  • 1⁄4 cană de fistic (30 g), tocat mărunt
  • 1⁄2 cană de Baba Ganoush (85 g)

Informații nutriționale

  • Calorii 92
  • Grăsimi 6g
  • Carbohidrați 7g
  • Fibre 1g
  • Zahăr 2g
  • Proteine 2g

Valori estimate pe baza unei porții.

Preparare

  1. Așezați morcovii pe o tavă de copt tapetată cu hârtie de copt. Se stropesc cu ulei de măsline, sare și paprika.
  2. Coaceți la 180°C până când se înmoaie - aproximativ 20 de minute.
  3. Pentru a servi farfuria, întindeți baba ganoush pe fundul întregii farfuriiR. Așezați morcovii prăjiți pe baba ganoush și acoperiți cu porumb și fistic.

Lesen Sie auch:

Sursa: tasty.co

Comentarii

Relaționate

Iată de ce aveți nevoie: varză napa medie, ceapă roșie mică, roșii coapte, castraveți persani,....aussiedlerbote.de
Gastronomie

Salată Fattoush de varză Napa la grătar

Iată de ce aveți nevoie: varză napa medie, ceapă roșie mică, roșii coapte, castraveți persani, pâine pita, feta de lapte de vacă, ridichi, za'atar, condiment sumac, mentă proaspătă, pătrunjel proaspăt, mărar, lămâi, oțet de vin roșu, muștar integral, sare roz, piper negru măcinat, ulei de...

,   and  ZEITUNG «AUSSIEDLERBOTE»
Membri Public
Iată de ce ai nevoie: ceapă albă, chicharrónes, ulei de măsline, chorizo, fasole pinto, ulei de....aussiedlerbote.de
Gastronomie

Tacos En Vapor

Iată de ce ai nevoie: ceapă albă, chicharrónes, ulei de măsline, chorizo, fasole pinto, ulei de măsline, apă, chili guajillo, chili arbol, ceapă albă, usturoi, roșii roma mici, sare, apă fiartă, varză, morcovi, ceapă albă, oregano, oțet distilat alb, apă, tortillas, ceapă albă, ulei de măsline,...

,   and  ZEITUNG «AUSSIEDLERBOTE»
Membri Public

Ultimele

Politică

Liderii Congresului se apropie de un acord privind nivelurile generale de finanțare, dar amenințarea de închidere încă planează

Speakerul Mike Johnson și liderul majorității din Senat, Chuck Schumer, se apropie de un acord pentru a stabili nivelurile generale de finanțare pentru guvernul federal, potrivit unor surse din Congres. Dar asta nu înseamnă că va fi evitată o închidere a guvernului la sfârșitul acestei luni.

,   and  Ksenia Johnson
Membri Public