Ingrediente
Lapte de căpșuni de casă
pentru 1 porție
- 2 căni de lapte (480 ml), de orice fel
- 10 căpșuni
- 3 1⁄2 linguri de zahăr
- 2 linguri de frișcă
Informații nutriționale
- Calorii 528
- Grăsimi 23g
- Carbohidrați 69g
- Fibre 5g
- Zahăr 63g
- Proteine 18g
Valori estimate pe baza unei porții.
Preparare
- Turnați laptele într-un blender. Adăugați zahărul, apoi frișca și căpșunile.
- Amestecați până când amestecul capătă consistența laptelui și serviți.
- Savurați!
Citește și:
Sursa: tasty.co