Saltă la conținut
Autentificare Abonare
Gastronomie — Util

Kentucky Gumbo

Iată de ce ai nevoie: carne tocată de vită, ton helper, lapte, sos manwich, amestec de sare și piper.

,   and  ZEITUNG «AUSSIEDLERBOTE»
1 min citire
Iată de ce ai nevoie: carne tocată de vită, ton helper, lapte, sos manwich, amestec de sare și....aussiedlerbote.de
Iată de ce ai nevoie: carne tocată de vită, ton helper, lapte, sos manwich, amestec de sare și piper..aussiedlerbote.de

Ingrediente

Kentucky Gumbo

pentru 5 porții

  • 1 lb carne de vită tocată (455 g)
  • 1 cutie tuna helper
  • 3⁄4 cană de lapte (180 ml)
  • 1 cutie de sos manwich
  • amestec de sare și piper, după gust

Informații nutriționale

  • Calorii 262
  • Grăsimi 16g
  • Carbohidrați 1g
  • Fibre 0g
  • Zahăr 1g
  • Proteine 25g

Valori estimate pe baza unei porții.

Preparare

  1. Prăjiți carnea de vită tocată într-o tigaie până se rumenește. Scurgeți grăsimea și adăugați laptele la carnea gătită.
  2. Adăugați tăițeii de la tuna helper și aruncați pachetul de sos.
  3. Amestecați laptele, tăițeii și carnea până când tăițeii sunt calzi și bine fierți. Asezonați cu sare și piper după gust.
  4. Scurgeți excesul de lichid și adăugați sosul Manwich
  5. Fierbeți la foc mic până când lichidul este redus și serviți!
  6. Poftă bună!

Lesen Sie auch:

Sursa: tasty.co

Comentarii

Relaționate

Iată de ce aveți nevoie: varză napa medie, ceapă roșie mică, roșii coapte, castraveți persani,....aussiedlerbote.de
Gastronomie

Salată Fattoush de varză Napa la grătar

Iată de ce aveți nevoie: varză napa medie, ceapă roșie mică, roșii coapte, castraveți persani, pâine pita, feta de lapte de vacă, ridichi, za'atar, condiment sumac, mentă proaspătă, pătrunjel proaspăt, mărar, lămâi, oțet de vin roșu, muștar integral, sare roz, piper negru măcinat, ulei de...

,   and  ZEITUNG «AUSSIEDLERBOTE»
Membri Public
Iată de ce ai nevoie: ceapă albă, chicharrónes, ulei de măsline, chorizo, fasole pinto, ulei de....aussiedlerbote.de
Gastronomie

Tacos En Vapor

Iată de ce ai nevoie: ceapă albă, chicharrónes, ulei de măsline, chorizo, fasole pinto, ulei de măsline, apă, chili guajillo, chili arbol, ceapă albă, usturoi, roșii roma mici, sare, apă fiartă, varză, morcovi, ceapă albă, oregano, oțet distilat alb, apă, tortillas, ceapă albă, ulei de măsline,...

,   and  ZEITUNG «AUSSIEDLERBOTE»
Membri Public

Ultimele

Politică

Liderii Congresului se apropie de un acord privind nivelurile generale de finanțare, dar amenințarea de închidere încă planează

Speakerul Mike Johnson și liderul majorității din Senat, Chuck Schumer, se apropie de un acord pentru a stabili nivelurile generale de finanțare pentru guvernul federal, potrivit unor surse din Congres. Dar asta nu înseamnă că va fi evitată o închidere a guvernului la sfârșitul acestei luni.

,   and  Ksenia Johnson
Membri Public