Saltă la conținut
Autentificare Abonare
Gastronomie — Util

BBQ Popcorn Popcorn Pui pane BBQ

Iată de ce ai nevoie: piept de pui dezosat, fără piele, sos picant, sos BBQ, sos peri-peri, suc de lămâie, paprika afumată, pudră de chili, zahăr brun, condimente bbq, ulei de nucă de cocos, boabe de popcorn galben, unt topit, chipsuri bbq.

,   and  ZEITUNG «AUSSIEDLERBOTE»
2 min citire
Iată de ce ai nevoie: piept de pui dezosat, fără piele, sos picant, sos BBQ, sos peri-peri, suc de....aussiedlerbote.de
Iată de ce ai nevoie: piept de pui dezosat, fără piele, sos picant, sos BBQ, sos peri-peri, suc de lămâie, paprika afumată, pudră de chili, zahăr brun, condimente bbq, ulei de nucă de cocos, boabe de popcorn galben, unt topit, chipsuri bbq..aussiedlerbote.de

Ingrediente

BBQ Popcorn Popcorn Pui pane BBQ

pentru 4 porții

  • 2 piepturi de pui dezosate și fără piele
  • 1 lingură de sos picant
  • 1 lingură de sos BBQ, și mai mult pentru a servi
  • 1 lingură de sos peri-peri
  • 1 lingură de suc de lămâie
  • 1 lingură de paprika afumată
  • 1 lingură de pudră de chili
  • 1 lingură de zahăr brun
  • 2 linguri de condimente bbq, împărțite
  • 3 linguri de ulei de nucă de cocos
  • 1⁄3 cană boabe de popcorn galben (40 g)
  • 1 lingură de unt topit
  • 1 cutie de chipsuri bbq

Informații nutriționale

  • Calorii 633
  • Grăsimi 36g
  • Carbohidrați 48g
  • Fibre 4g
  • Zahăr 5g
  • Proteine 28g

Valori estimate pe baza unei porții.

Preparare

  1. Spălați și scurgeți piepturile de pui.
  2. Într-un bol mediu, amestecați sosul picant, sosul BBQ, sosul peri-peri și sucul de lămâie.
  3. Într-un bol separat de aceeași mărime, amestecați paprika afumată, pudra de chili, zahărul brun și jumătate din condimentul BBQ.
  4. Se stropește amestecul umed pe piepții de pui, asigurându-vă că ajunge pe ambele părți.
  5. Se presară amestecul uscat pe piepturile de pui, asigurându-vă că ambele părți.
  6. Marinați piepturile de pui în frigider timp de 4 ore.
  7. După aproximativ 4 ore, preîncălziți cuptorul la 220°C (425°F).
  8. Puneți o cratiță mare la foc mediu-mare. Topiți uleiul de cocos în cratiță. Puneți 3 sau 4 boabe de popcorn în cratiță. Odată ce au explodat, adăugați restul de boabe, puneți capacul și luați de pe foc. După aproximativ 30 de secunde, puneți din nou pe aragaz. Se agită des. Odată ce pocnetul se reduce la fiecare 4 secunde, scoateți de pe foc.
  9. Turnați untul topit peste floricele, amestecând pentru a obține toate floricelele. Adăugați restul de condimente BBQ, amestecând pentru a obține tot popcornul.
  10. Se macină 2⁄3 din floricele împreună cu chipsurile BBQ. Presărați acestea peste piepturile de pui marinate, asigurându-vă că obțineți ambele părți. Marinada trebuie să adere la firimiturile de popcorn.
  11. Coaceți puiul la cuptor timp de 18-20 de minute. Odată gata, serviți cu restul de popcorn și sosul BBQ.
  12. Poftă bună!

Citește și:

Sursa: tasty.co

Comentarii

Relaționate

Iată de ce aveți nevoie: varză napa medie, ceapă roșie mică, roșii coapte, castraveți persani,....aussiedlerbote.de
Gastronomie

Salată Fattoush de varză Napa la grătar

Iată de ce aveți nevoie: varză napa medie, ceapă roșie mică, roșii coapte, castraveți persani, pâine pita, feta de lapte de vacă, ridichi, za'atar, condiment sumac, mentă proaspătă, pătrunjel proaspăt, mărar, lămâi, oțet de vin roșu, muștar integral, sare roz, piper negru măcinat, ulei de...

,   and  ZEITUNG «AUSSIEDLERBOTE»
Membri Public
Iată de ce ai nevoie: ceapă albă, chicharrónes, ulei de măsline, chorizo, fasole pinto, ulei de....aussiedlerbote.de
Gastronomie

Tacos En Vapor

Iată de ce ai nevoie: ceapă albă, chicharrónes, ulei de măsline, chorizo, fasole pinto, ulei de măsline, apă, chili guajillo, chili arbol, ceapă albă, usturoi, roșii roma mici, sare, apă fiartă, varză, morcovi, ceapă albă, oregano, oțet distilat alb, apă, tortillas, ceapă albă, ulei de măsline,...

,   and  ZEITUNG «AUSSIEDLERBOTE»
Membri Public

Ultimele

Politică

Liderii Congresului se apropie de un acord privind nivelurile generale de finanțare, dar amenințarea de închidere încă planează

Speakerul Mike Johnson și liderul majorității din Senat, Chuck Schumer, se apropie de un acord pentru a stabili nivelurile generale de finanțare pentru guvernul federal, potrivit unor surse din Congres. Dar asta nu înseamnă că va fi evitată o închidere a guvernului la sfârșitul acestei luni.

,   and  Ksenia Johnson
Membri Public