Avviso ai genitori sui potenziali pericoli dell'uso dei social media
The issue of mentale salute problemi tra giovani richiede attenzione urgente, con i social media identificati come fattore significativo, come affermato in un editorial del New York Times.
Le etichette di avvertimento proposte potrebbero sembrare insufficienti in considerazione delle complessità del problema e dell'incertezza della applicazione. La applicazione delle etichette di avvertimento dipende dal Congresso, e anche se imposte, le piattaforme social potrebbero nascondere queste avvertenze in lunghe e complicate convenzioni di servizio dei utenti che spesso vengono ignore.
Tuttavia, l'avvertimento dovrebbe servire da allarme urgente per genitori, politici e la società in generale. La necessità di proteggere il benessere dei nostri figli sui social media diventa evidente. Precedentemente, le avvertenze dei chirurghi, come quella del 1964 sul fumo, hanno dimostrato che l'aumentata consapevolezza può portare al cambiamento.
Il rapporto del 1964 ha introdotto i rischi per la salute associati al fumo, portando il Congresso a impostare avvertenze sulla commercializzazione di sigarette l'anno successivo. Nel 1958, solo il 44% degli americani credeva che il fumo causasse cancro; nel 1968, la figura era salita al 78%, principalmente a causa della lettura ampia e delle discussioni generate dalla avvertenza.
Attualmente, se il Congresso prende misure, potrebbe scatenare riflessioni pubbliche ampie sulle possibili connessioni tra l'uso eccessivo di giovani social media e esiti negativi per la salute mentale. Murthy ha citato un studio del 2019 che suggerisce che i giovani trascorrono più di tre ore al giorno sui social media corrispondono a maggiori rischi per la salute mentale. Nella sondaggio Gallup del 2023, l'uso medio era di 4,8 ore al giorno.
Nel frattempo, i genitori dovrebbero prendere misure attive per proteggere i loro figli. Come espresso in precedenza, impostare un limite di età di 16 per l'uso dei social media potrebbe essere vantaggioso. Tuttavia, la pressione sociale spinge spesso i genitori a consentire a bambini più giovani di unirsi ai social media per restare in contatto. Di conseguenza, i genitori dovrebbero collaborare con altri genitori per limitare l'uso social media dei loro figli fino a un certo età.
Inoltre, è importante guidare i figli sui standard corporali insidiosi rappresentati sui social media, poiché possono negativamente influenzare la percezione di se stessi. Un sondaggio del 2022 ha rivelato che il 47% dei giovani si sentono peggio riguardo ai propri corpi a causa dei social media.
I genitori dovrebbero anche aiutare i figli a trovare contenuti positivi e comunità online mentre evitano contenuti dannosi che promuovono disturbi alimentari, autolesionismo e altri comportamenti problematici. La ricerca di contenuti insieme su argomenti che interessano i figli può incoraggiare le reti social a suggerire contenuti più adatti in futuro.
Altrevolta, i genitori dovrebbero consigliare ai figli di non condividere immagini nude, poichè queste possono essere rubate o condivise senza il consenso online, potenzialmente portando a tentativi di stupro, depressione e suicidio. Nell'opera, tali avvenimenti sono collegati a difficoltà con il courtship e problemi di lavoro.
Gli interessi online dovrebbero essere integrati con impegni sociali fuori dal computer, garantendo ai figli di partecipare a attività salutari lontani dai schermi. Il tempo spento potrebbe essere ridotto limitando l'uso del telefono durante attività sportive o di pratica musicale.
Infine, i genitori dovrebbero stabilire regole per l'uso del telefono, tenendo conto delle suggerizioni dei figli e delle eccezioni. Agendo come buoni esempi, possono incoraggiare l'uso responsabile del telefono e ispirare i figli a prioritare attività fuori dal computer.
In conclusione, il Congresso dovrebbe applicare etichette di avvertimento sui social network, servendo da allarme per i genitori. Fino a quando, i genitori possono prendere misure per proteggere i loro figli limitando l'uso social media, educandoli sui suoi potenziali rischi e promuovendo comunità online sane. Non si dovrebbe attendere solo notifiche.
