Use a 'técnica de Feynman' para avaliar sua preparação para um exame
Estratégias de aprendizado frequentemente se concentram no que você pode fazer individualmente para aprimorar sua compreensão, mas trazer outra pessoa para a mistura também pode ser benéfico. Essa ideia ecoou supostamente com o físico teórico, Richard Feynman. Muitas fontes afirmam que Feynman certa vez disse: "Se você não pode explicar algo em termos simples, você não entende verdadeiramente. O melhor jeito de aprender é ensinando." No entanto, se Feynman realmente disse isso é motivo de debate.
A citação mais substancial documentada que consegui encontrar, atribuída ao colega e fellow físico de Feynman, David Goodstein, diz que a incapacidade de Feynman de simplificar um tópico complexo (como física de partículas) para um iniciante indicava que o assunto não era completamente entendido dentro da comunidade científica.
Seja Feynman quem tenha criado esse método ou não, o conceito fundamental—que a verdadeira compreensão requer a capacidade de ensinar—tem mérito. Esse é o método de aprendizado de Feynman e como você pode utilizá-lo para dominar novos conceitos:
O que é o método de Feynman?
O método de aprendizado de Feynman é tão amplamente reconhecido pela sua eficácia na retenção de conhecimentos que é recomendado para estudantes universitários e até mesmo para profissionais no mundo real. É um método de quatro passos projetado para ajudá-lo a compreender completamente o material. Veja como funciona:
- Determine o material que você precisa aprender, empregando estratégias como KWL ou SQ3R para identificar aspectos-chave do assunto antes de mergulhar nele. Em seguida, estude o material usando técnicas que funcionam melhor para você.
- Uma vez que você se sinta confiante, ensine o material para outra pessoa—idealmente, alguém que não tenha nenhum conhecimento prévio sobre ele. Explique como se estivesse falando com um iniciante, entrando em detalhes o mais detalhadamente e claramente possível.
- Retorne ao seu material de origem sempre que encontrar um aspecto desafiador que você não consiga explicar em detalhes.
- Reestruture e simplifique suas anotações, desmembrando tópicos complexos em partes mais simples e esclarecendo o tópico até alcançar um nível básico.
Quando você estiver explicando o tópico, dê à outra pessoa a oportunidade de fazer perguntas. Isso pode ajudá-lo a refinar seus conhecimentos existentes ou identificar quaisquer lacunas.
Como o método de Feynman funciona
O cerne dessa técnica está no processo de desmembrar e simplificar o material até você acreditar que poderia explicar isso para uma criança. Como a conta de Goodstein demonstra, Feynman acreditava que, se você não pudesse desmembrar um tópico até um nível compreensível para uma criança, você não havia entendido verdadeiramente. (Uma ideia semelhante também foi atribuída a Albert Einstein—embora não haja nenhuma evidência concreta de que Einstein tenha expressado essa ideia.)
Você pode aplicar essa técnica ensinando o tópico para um adulto que está começando nele—ou até mesmo simplificando o material você mesmo em forma de ensaio. A situação ideal envolveria ensinar o tópico para alguém que pudesse fornecer feedback, como fazer uma pergunta que você não possa responder ou ajudá-lo a ver conexões entre conceitos durante a conversa. Esse feedback ajudará no processo de revisão, já que você terá pontos adicionais a considerar. Em uma situação de aperto, um modelo de linguagem como o ChatGPT pode servir como substituto, fazendo perguntas de acompanhamento para ajudá-lo a refinar ainda mais suas anotações.
Uma vez que você tenha simplificado suas anotações, considere ensinar o tópico para outra pessoa ou passar para outra técnica, como prática distribuída ou superaprendizado, onde você estuda suas anotações simplificadas periodicamente para absorver completamente o material.
Após reconhecer os benefícios de aprender através do ensino, a família de Feynman frequentemente o envolvia em explicações de conceitos científicos complexos, permitindo que ele aperfeiçoasse ainda mais suas habilidades. Ao aplicar a técnica de aprendizado de Feynman em casa, Feynman desmembrava esses fenômenos em termos simples, assegurando-se de que sua família entendesse os conceitos sem se sentir sobrecarregada.
