Beziehungsprobleme - Wäre ich als Single glücklicher? Ein Psychologe gibt Antworten
Beziehungen erfordern viel Arbeit und Sorge. Manchmal muss man auch nicht nur ein Auge verschließen und es kann gut sein, wenn der Partner einmal so sehr anhaftet, dass man sich fragt, ob man glücklicher als Single wäre. Aber wie soll man herausfinden, welche Lebenssituation sich am besten für sie einstellt?
Der amerikanische Psychologe Mark Travers hat sich in der "Forbes"-Zeitschrift mit dieser Frage auseinandergesetzt. Er betont von vornherein, dass jede Beziehung einzigartig ist. Dann beschreibt er drei Grundsätze, die Richtlinien in der Frage geben können: "Soll ich aufrechnen und glücklicher als Single sein?"
Das Glück in einer Beziehung"Eine glückliche Beziehung wird dich glücklicher machen als das Single-Leben, aber eine schlechte Beziehung kann dich deutlich unglücklicher als Single machen." In anderen Worten: Beziehungen können dich glücklicher machen, aber nur die guten ones, wie der Psychologe meint. Obwohl Travers mehrere Studien zitiert, wonach Menschen in einer Beziehung nur leicht durchschnittlich glücklicher sind als Singles, dass die Glückslevel in einer Beziehung auf den Vorkriegswert zurückgehen, nach der Zeit, und dass glücklichere Menschen mehr dazu neigen, in eine Beziehung einzutreten, kommt sein Schluss: Es muss Ihre individuelle Situation bewertet werden – die Vorteile Ihrer aktuellen Beziehung gegen die Vorteile des Singles-Lebens wägen und beide Kurz- und Langfristperspektiven in Betracht ziehen.
Egal ob Single oder in einer Beziehung, träumen wir oft nach dem, was wir nicht haben
Nicht alles, was glänzt, ist Gold
Der Psychologe gibt ein schmerzliches Rat: Die Sorge wird Teil jeder Entscheidung sein. Wenn Sie in Ihrer aktuellen Beziehung bleiben, könnten Sie später darüber regretten, andere Wege nicht erkundet zu haben. Aber wenn Sie sich scheiden, könnten Sie sich fragen, was hätte sein können und ob bessere Zeiten mit Ihrem Partner wiederkehren konnten. Es ist wichtig, gründlich zu überlegen: Welcher Regret wird dich im Langen Lauf mehr wehe tun?
Festgefangen an der VergangenheitDie dritte Frage, die in Betracht gezogen werden sollte, ist, ob die Zweifel an der Beziehung möglicherweise daran liegen, dass man zu viel an der Vergangenheit lebt. Zum Beispiel, träumen Sie oft von nostalgischen Gedanken an, wie nett und unbeschwert das Single-Leben vor der Beziehung war? Der Psychologe warnt vor Romantisierung der Vergangenheit, denn dasselbe Zeitalter wird niemals wiederkehren.
In manchen Fällen kann die Anhaftung eines Partners eine Person dazu bringen, sich zu fragen, ob sie glücklicher als Single wäre, trotz des Potenzials, das eine Beziehung bringen kann. Nach Mark Travers muss man die Vorteile des Singles-Lebens gegen die Vorteile des Verbleibens in der Beziehung wägen, betrachtend beide Kurz- und Langfristige Implikationen. Auch nach einer solchen Überlegung kann man sich noch mit dem Regret seiner Entscheidung ringen, ob zu bleiben oder aufzugeben.
