Сладкий лимонад — путь к диабету. Итоги научных исследований
Сладкий лимонад — путь к диабету. Итоги научных исследований
О вреде сахара говорят уже давно. И тем не менее, многие люди явно недооценивают остроту проблемы. Неслучайно газированные напитки, содержащие сахар, по-прежнему пользуются популярностью, и не только у детей, но и у взрослых.
Читайте также: Сделай сам: рецепты домашнего лимонада
Страшные последствия
Между тем, учёные давно пришли к выводу: сахаросодержащие напитки становятся причиной заболевания сердца и сосудов как минимум у миллиона человек каждый год. Об этом же свидетельствуют и результаты новейшего исследования, проведённого в разных странах мира под руководством специалистов из университета Тафтса (США). Последствия регулярного употребления сладких лимонадов, энергетиков и фруктовых соков в отчёте университета Тафтса называют не иначе, как страшными.
Итак, согласно отчёту, более 350 тысяч человек ежегодно погибают в результате употребления сахаросодержащих напитков. Примерно 80 тысяч из них умирают от диабета второго типа, а почти 260 тысяч – от сердечно-сосудистых заболеваний. И это неудивительно. Ведь чрезмерное употребление сладких лимонадов и иже с ними увеличивает уровень сахара в крови, а это, в свою очередь, усугубляет риск развития хронических заболеваний.
Чаще всего от этого страдают жители стран третьего мира. Так, в Колумбии почти половина новых случаев заболевания сахарным диабетом связана как раз с чрезмерным употреблением сладкого лимонада и энергетиков. Аналогичная ситуация и во многих других странах Латинской Америки, Азии и Африки. В ЮАР, например, почти треть новых случаев заболеваний сахарным диабетом напрямую связана с чрезмерным употреблением сахаросодержащих напитков.
Недостаточная осведомлённость населения
Какова причина столь удручающего положения? По мнению авторов исследования, люди по-прежнему недостаточно информированы о вреде сладких напитков. И это несмотря на то, что во многих странах уже давно развёрнута кампания в прессе, разъясняющая опасность чрезмерного употребления лимонадов. Очевидно, принимаемых усилий недостаточно для того, чтобы сформировать в обществе устойчивое неприятие вредных для здоровья напитков. Нужно ещё более кардинально ограничить рекламу любого продукта, представляющего опасность для здоровья, сделать такие продукты ещё менее доступными, а заодно разъяснять уже на уровне школьной программы прямую связь между сахаросодержащими напитками и тяжёлыми заболеваниями типа диабета.
Налог на сахар
Однако даже в Германии, стране, где население прекрасно информировано о вреде лимонада, всё равно уровень потребления таких продуктов остаётся достаточно высоким. А ведь Институт имени Роберта Коха (RKI) постоянно обращает внимание общественности на вред сахаросодержащих продуктов. В отчётах RKI уже не первый год подчёркивается, что сладкие напитки – это не лакомство, а мощный фактор риска.
Поэтому даже для Германии повышение информированности населения в этой связи был бы отнюдь не лишним. А ещё более эффективной мерой специалисты считают введение налога на сахар. Это приведёт к росту цен на сладкие напитки и, как следствие, к сокращению их потребления. В противном случае затраты на лечение и профилактику сердечно-сосудистых заболеваний, связанных с избыточным потреблением сахара, будут только увеличиваться.
Читайте также:
- Ozempic в Германии: как инъекции для похудения влияют на здоровье
- Дубайский шоколад небезопасен для здоровья: случай в аэропорту заставил внимательнее присмотреться к популярному лакомству
- Городской стресс: как защитить свою психику в мегаполисе
Читайте также:
Обсуждение
Самые последние новости
