Как лук облегчает симптомы простуды
Как лук облегчает симптомы простуды, благодаря своему положительному воздействию на здоровье — задаются многие люди. Эфирные масла лука, уксусная кислота, гликозиды, похожие на горчичное масло, и серосодержащие соединения, включая аллицин, делают недорогое растение идеальным оружием против вирусов и бактерий, делится издание t‑online.
Читайте также: Кулинарные хитрости: как не плакать от лука.
Как лук облегчает симптомы простуды — против инфекции среднего уха
Благодаря своим ингредиентам лук не только оказывает дезинфицирующее и противовоспалительное действие, но и снимает слизь и спазмы. Поэтому он многократно зарекомендовал себя при лечении инфекций среднего уха и ушных болей.
Применение простое: половину луковицы нарезают мелкими кубиками и заворачивают в кухонное полотенце или салфетку.
Затем его немного сжимают, чтобы эфирные масла легче выходили. После этого лук можно приложить к больному уху. Эксперты рекомендуют оставлять его на полчаса два раза в день. Однако сам сок не должен попадать в ухо, так как это может вызвать раздражение.
Как лук облегчает симптомы простуды — снимает раздражение при кашле
При кашле, охриплости, болях в горле и выделении слизи лук также является надежным помощником. Приготовленный в виде сиропа, он быстро снимает неприятные ощущения.
Для этого нарежьте луковицу мелкими кубиками, положите ее в банку с завинчивающейся крышкой и засыпьте тремя-четырьмя столовыми ложками сахара или меда. Затем закройте банку и оставьте смесь на ночь.
Сахар вытягивает активные ингредиенты из овощей, и получается целебный сироп. При наличии жалоб следует принимать по чайной ложке три раза в день.
Как лук облегчает симптомы простуды — для согревания
Овощ также можно приготовить в виде чая. Нарежьте луковицу на мелкие кусочки и залейте ее горячей водой. После того как заварка немного остынет, можно добавить мед и выпить ее. Это согревает изнутри и укрепляет иммунную систему. Эксперты рекомендуют пить две-три чашки в день во время простуды.
Лук также хорошо подходит для здорового салата, нарезанный кольцами. Важно есть их как можно более сырыми. В это время ингредиенты наиболее эффективны. Если вам нравится более мягкий вкус, возьмите красный лук. Он не такой острый и богат флавоноидами.
Читайте также:
- Действительно ли горячий лимон помогает при простуде?
- Спорт при простуде — можно ли им заниматься
- 5 популярных заблуждений о простуде и гриппе
Читайте также:
Обсуждение
Самые последние новости
А я не первый год пользуюсь препаратом Инфлюцид. Нравится, что он натуральный. Лук, чеснок, фрукты и витамины все равно не защищают от подхваченных в транспорте и на работе вирусов. А Инфлюцид – замечательное противовирусное средство.
Повезло тем, кому при первых симптомах простуды лук помогает. Для меня это народное средство малоэффективно. На начальной стадии заболевания, принимаю Умкалор, который заменяет сразу несколько препаратов от простуды и таким образом помогает быстрее.