Дорога иногда превращается в дикую местность: крики, гримасы и даже потасовки — не редкость, но почему так происходит, и как с этим справиться.

Агрессия на дороге

Нередко можно увидеть велосипедистов, бьющих по крыше автомобиля на очередном светофоре, или людей, выплескивающих свой гнев на окружающих через окно машины — это агрессия на дороге.

Читайте также: Почему алкоголь пробуждает агрессивность + простые советы, как этого избежать.

Профессор Бернхард Шлаг, психолог в области дорожного движения, поделился с порталом 24auto, откуда берется эта агрессия и как люди могут взять ее под контроль.

Шлаг в течение 29 лет был старшим профессором психологии дорожного движения в ТУ Дрездена. В настоящее время он является членом различных научных консультативных советов, в том числе Немецкой ассоциации безопасности дорожного движения. Еще он соредактор нескольких журналов по дорожной науке.

Откуда берется агрессия на дороге

Агрессия возникает из-за того, что мы чувствуем себя ущемленными в какой-либо области жизни. Когда мы спрашиваем людей, где они могли стать агрессивными, дорожное движение всегда занимает первое место.

Следует различать два разных типа агрессивности. Они возникают с очень разной частотой. При инструментальной агрессии мы хотим получить преимущества, отстаивать свои интересы. Даже если это происходит за счет других.

При враждебной агрессии целью действий является причинение вреда другому человеку.

Последнее редко встречается в дорожном движении. Но особенно часто встречается первый тип. Человек чувствует себя ущемленным, обделенным или думает, что он должен быть особенно быстрым, а другие ему мешают.

Агрессия на дороге бывает инструментальной и враждебной. Первая встречается на дороге чаще всего. Фото: pathdoc / shutterstock.com

Здесь играет роль тот факт, что свободное пространство очень ограничено в дорожном движении. И поэтому происходит борьба. Эпическая битва между водителями автомобилей и велосипедистами уже стала легендарной.

Дорожного полотна просто не хватает, и на него претендуют многие одновременно. И эти конфликты часто являются причиной агрессии в дорожном движении.

Агрессия на дороге — что помогает взять ее под контроль

Человеческое тело реагирует автономно. В этот момент оно напрягается. И все, что против этого, помогает снять напряжение. В самых острых случаях можно попробовать сделать глубокий вдох или громко покричать про себя. Крики друг на друга не помогают.

Это может снять часть давления на себя. Но в то же время агрессия может накапливаться в другом человеке. Это может быстро нарастать и привести к физическому насилию или нападению.

Вы можете сделать что-то, чтобы предотвратить это. Например, настройтесь на умеренную скорость. В этом случае вам не важно быть самым быстрым или самоутверждаться за счет других.

Также хорошо спланируйте свою поездку, выезжайте вовремя, снимите напряжение, не спешите.

Быстрая езда должна быть целью, а не преимуществом, которое вы хотите получить. И не расстраивайтесь, что другие пытаются это сделать, а вы сами чувствуете себя отброшенным на задний план.

Читайте также:

Подпишитесь на наш Telegram
Получайте 1 сообщение с главными новостями за день, каждый вечер по будням.
Заглавное фото: Hayk_Shalunts / shutterstock.com
Источник: 24auto

Обсуждение

Подписаться
Уведомить о
guest
0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии