Почему море делает нас счастливее
Великий немецкий поэт Генрих Гейне однажды признался: «Я люблю море, как свою душу, потому что море — это моя душа». Почему же море делает нас счастливее?
Читайте также: Остров в Северном море — чистейшая идиллия.
Научные исследования доказывают, что прибрежная среда способна сделать нас счастливыми. Человеческая психика особенно выигрывает от близости к морю.
По крайней мере, к такому выводу пришли некоторые научные исследования.
Ученые подтверждают
Психолог Мэтью Уайт из Эксетерского университета в Соединенном Королевстве и его коллеги провели исследование.
Они пытались ответить на вопрос «Получают ли люди пользу, когда они находятся на природе, например, у воды. И если получают, то какую».
Ученые опросили более 16 000 человек из 18 стран и выяснили, что те, кто жил недалеко от побережья, в среднем чувствовали себя лучше. Причем и летом, и зимой.
Свобода решает все
Но есть важный нюанс.
Море делает счастливым, только если человек находится там добровольно.
Исследование, опубликованное в прошлом году, показало следующее. Решающее значение для положительного эффекта имеют не продолжительность пребывания у моря, и непростая близость к воде.
Прежде всего, вы должны чувствовать связь с природой.
Другими словами, плавание в море, ныряние под воду и изучение рыб более ценны для души, чем просто загорать на пляже.
В предыдущем исследовании, проведенном годом ранее, Уайт и его команда также обнаружили, что люди с тревогой или депрессией лучше чувствуют себя на природе.
Однако важно то, что решение остаться у моря было их собственным решением.
Если бы они чувствовали себя обязанными сделать это, море сделало бы их менее счастливыми.
Море делает счастливыми всех
Из более чем 20 000 человек, опрошенных в Великобритании, те, кто живет у моря и побережья, были самыми счастливыми.
В анкете они показали себя намного лучше горожан по уровню благополучия.
Многие группы населения могут воспользоваться преимуществами моря. Согласно исследованию , опубликованному в 2019 году, люди с низким доходом чувствуют себя лучше, если живут у моря.
Исследователи пришли к выводу, что люди с низким доходом, которые часто имеют более слабое здоровье, могут компенсировать свои тяжелые обстоятельства, живя рядом с морем.
Дети не исключение
Море, по-видимому, оказывает благоприятное воздействие и на детей.
В 2017 году Уайт изучал, как дети, которых исключили из школы или которым грозило исключение, получают пользу от программы серфинга в океане.
В результате у участников опроса выработалось более позитивное отношение к школе, они стали лучше себя чувствовать и лучше учиться.
Море — универсальное счастье
Более того, людям, которым пришлось вырвать зуб, было достаточно даже виртуальной прогулки по пляжу в очках виртуальной реальности, чтобы их боль утихла.
И все-таки, несмотря на многочисленные исследования, наш вопрос остался без ответа.
Почему же море делает нас счастливее?
Ученые выдвигают разные гипотезы. Самая популярная — у моря мы вспоминаем наших далеких предков, которые миллионы лет назад вышли из океана на сушу.
Море — колыбель нашей жизни. Поэтому генетическая память возвращает нас туда, где мировой океан был нашим домом.
Так это или не так — пока сказать трудно. Известно одно — счастье, которое нам дарит море, универсально для всех. И именно оно заставляет нас вновь и вновь возвращаться на берег, и бесконечно наблюдать за синим простором, прислушиваясь к шуму волн.
Читайте также:
- Остров Нордернай — старейший немецкий курорт на Северном море
- Северное или Балтийское: выбираем побережье для морского отдыха в Германии
- ТОП морских курортов Германии
Читайте также:
Обсуждение
Самые последние новости
