И, главное, зачем.

конфликты на работе

Конфликты на работе могут появиться очень легко. А когда они затягиваются, то способны мешать не только в работе, но и в личной жизни. Такие проблемы приводят к ошибкам, снижению эффективности и неправильным решениям.

Читайте также: Отпуск из-за проблем с психическим здоровьем: статистика.

Конфликты на работе решить можно. Если понять, зачем на самом деле вам это надо

По словам Эми Галло, автора двух книг и эксперта по управлению проблемными отношениями на работе, есть четыре основных способа более эффективно работать с трудными коллегами.

Прежде всего, надо вспомнить: вы видите вещи только со своей стороны. А нереалистично ожидать, что все всегда будут с вами соглашаться. Когда возникают трудности, полезно спросить себя: «Что я делаю не так? Как я мог бы изменить свое поведение? Какие вещи я принимал как должное?»

Далее: очень полезным будет определить свою цель. И потом уже стремиться к определенному результату, которого хотите достичь.

Например, если вы работаете с трудным человеком, чего вы в итоге хотите? Вместе завершить проект? Построить прочные деловые отношения, которые продлятся долго? Меньше злиться и возвращаться домой в хорошем настроении после совместной работы? Сначала нужно понять свою цель, а затем уже идти к ней.

Хотите посплетничать? Хорошо выбирайте — с кем

Третье, что крайне важно и о чем часто забывают: избегать сплетен. Если очень хочется пожаловаться на трудного коллегу в рабочей среде, Галло советует тщательно выбирать, с кем поделиться своими жалобами. А еще обращать внимание на то, чем именно вы будете делиться.

Конфликты на работе можно решить, или, по крайне мере, сгладить. Один из важных шагов: не сплетничать. Фото: RobinHiggins / pixabay.com

Лучшим вариантом было бы найти людей, которые дадут вам конструктивный совет. Таких людей, которым небезразлично, что вы чувствуете. Которые не будут юлить, когда они действительно не согласны с вами, и не испугаются сказать правду. И, конечно, тех, кто при всем этом способен быть тактичным.

Скорее всего, наладить отношения с трудным коллегой не удастся с первой попытки. Поэтому Галло предлагает найти два или три метода преодоления трудностей и опробовать их. Например, вы хотите улучшить свое общение с коллегой, который ведет себя резко.

В таком случае можно решить в течение двух недель игнорировать его тон, а сосредотачиваться на сути его сообщений. Кстати, это довольно действенный метод.

Читайте также:

Подпишитесь на наш Telegram
Получайте по 1 сообщению с главными новостями за день
Заглавное фото: RyanMcGuire / pixabay.com
Источник: money review

Читайте также:

Обсуждение

Подписаться
Уведомить о
guest
0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии