Как связаны сны с кошмарами и слабоумие?
Кошмары влияют на слабоумие
Ученые из Университета Бирмингема выяснили, как связаны плохие сны в среднем возрасте и слабоумие.
Читайте также: Как игры для детей помогают им развиваться?
Исследователи проанализировали данных нескольких крупных общественных групп в США. В них вошли более 600 взрослых мужчин и женщин в возрасте от 35 до 64 лет и 2600 взрослых в возрасте 79 лет и старше. При старте ни у кого из участников не было выявлено слабоумие.
Сбор данных проводился с 2002 по 2012 год. За людьми наблюдали в среднем в течение девяти лет в младшей группе и около пяти лет в старшей.
Участники заполнили ряд анкет, включая Питтсбургский индекс качества сна. Он включает вопросы о том, как часто люди видели плохие сны.
Анкеты были проанализированы с помощью статистического программного обеспечения. Такой подход позволяет выявить вероятность того, что у участников с более высокой частотой кошмаров позднее может развиться слабоумие.
Исследование показало, что люди среднего возраста (35−64 года), которым еженедельно снятся плохие сны, в четыре раза чаще сталкиваются со снижением когнитивных способностей в течение последующего десятилетия. А у пожилых людей в два раза чаще диагностируется деменция.
Эта связь была гораздо сильнее у мужчин, чем у женщин. Например, у пожилых мужчин, которым еженедельно снились кошмары, вероятность развития деменции была в пять раз выше, чем у пожилых мужчин, которые не видели плохих снов. У женщин, однако, увеличение риска составило всего 41%.
В будущем исследователи планируют изучить влияние кошмаров с возрастом на когнитивные функции молодежи. А также выяснят, можно ли использовать другие характеристики снов для определения риска развития деменции.
Прогресс в выявлении деменции
Доктор Абидеми Отайку из Центра здоровья мозга человека Университета Бирмингема считает исследование прорывным.
«Мы впервые продемонстрировали, что тревожные сны, или кошмары, могут быть связаны с риском развития деменции и снижением когнитивных способностей у здоровых взрослых людей в общей популяции», – заявил Отайку.
По мнению эксперта, это важно для науки. Сегодня почти нет маркеров, чтобы выявлять слабоумие в среднем возрасте.
Для подтверждения связей необходимы дополнительные исследования. Но имеющиеся данные ученые оценивают положительно. Они дают возможность прогнозировать развитие деменции и разрабатывать стратегии замедления болезни.
Читайте также:
- Динозавры вымерли не из-за астероида — исследование
- Жертвы насилия хуже переносят менопаузу — исследование
- Комнатные мухи опасней, чем вы думаете
Читайте также:
Обсуждение
Самые последние новости
