Простые но действенные советы, как спастись от жары.

Жара в Германии наступает

Германия готовится к еще большему повышению температуры воздуха. По сообщениям гидрометеослужбы, температура вскоре может подняться выше 40 градусов Цельсия. Безусловно, такие высокие температуры могут вызвать осложнения у многих людей с хроническими заболеваниями. А в некоторых случаях это может привести к летальному исходу.

Читайте также: Жара в Германии: сначала +40, а потом дожди, ветер и грозы

Жара в Германии: печальная статистика

В период с 2018 по 2020 год особенно жарка погода в Германии привела к тысячам смертей. Даже если кажется, что люди неизбежно привыкают к высоким температурам, экстремальная жара может быть очень опасна для уязвимых групп населения. Кроме того, это также создает проблемы для здоровых людей, снижая качество жизни и повышая нагрузку на организм в целом.

Адаптация к высоким температурам и 19 000 смертей за три года

Жара в Германии наступает: исследователи говорят о частичной адаптации населения к жаре. Фото: Ketut Subiyanto / pexels.com

Лето 2018 года стало почти самым теплым за все время наблюдений в Германии, до рекорда чуть-чуть не дотянуло. То, что, как правило, напоминает о средиземном море и летнем отдыхе, стало для многих роковым. Согласно недавно опубликованному исследованию, с 2018–го по 2020-ый год в Германии в результате экстремальной жары умерло более 19 000 человек. Однако летом 2021-го не было зафиксировано избыточной смертности вследствие аномальной погоды. Эту информацию и ее анализ предоставили сотрудники Института Роберта Коха, Федерального агентства по окружающей среде и Немецкой метеорологической службы.

Стоит отметить, что хоть исследователи и пришли к выводу, о некоторой «адаптации к жаре», такие высокие температуры по-прежнему представляют значительную угрозу для здоровья и жизни людей в Германии.

По данным немецкой метеорологической службы, в группу риска входят маленькие дети, пожилые люди и больные с хроническими заболеваниями. DWD рекомендует соблюдать правила, приведенные ниже, чтобы защитить себя от высоких температур.

Советы, как избежать жары:

  1. Не ходите под прямыми солнечными лучами.
  2. Днем (и тем более в самое жаркое время суток) лучше вообще не выходить на улицу.
  3. Спорт на открытом воздухе только в более прохладные утренние часы.

Как сохранить прохладу в квартире:

  1. Проветривайте только тогда, когда на улице холоднее, чем внутри.
  2. Избегайте прямых солнечных лучей в течение дня.

Как не допустить перегрева:

  1. Носите легкую, воздушную одежду и головной убор.
  2. Примите прохладный душ или ванну.
  3. Пейте достаточно и регулярно.

Читайте также:

Подпишитесь на наш Telegram
Получайте по 1 сообщению с главными новостями за день
Заглавное фото: RUN 4 FFWPU / pexels.com
Источник: Neuepresse

Читайте также:

Обсуждение

Подписаться
Уведомить о
guest
0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии