Симптомы летнего гриппа: продолжительность и лечение
Симптомы летнего гриппа могут испортить отдых на шезлонге или в парке. Однако они редко приводят к серьезным заболеваниям — и правильное поведение может снизить риск заражения, пишет издание t‑online.
Читайте также: СвДП: осенью ожидается сильная волна гриппа
Типичные симптомы летнего гриппа
Гриппоподобные инфекции также распространяются летом, хотя и не так часто, как в холодное время года. В итоге летняя простуда вызывается другими вирусами, чем болезнь в холодное время года, некоторые симптомы схожи.
Типичными признаками летнего гриппа являются:
- Насморк
- Кашель
- Лихорадка
- Озноб
- Боль в горле, ушах, конечностях и головная боль
- Реже желудочно-кишечные проблемы. Например, тошнота, рвота или диарея.
- Усталость и уныние
Продолжительность летнего гриппа
Продолжительность острой фазы летнего гриппа обычно составляет около трех дней. Если и после этого у вас сохраняются заметные симптомы, следует обратиться к врачу. То же самое относится к случаям, когда температура поднимается выше 39°C.
Врач назначит антибиотик для лечения летнего гриппа только в самых редких случаях. Его можно использовать только в том случае, если врач диагностировал дополнительную бактериальную инфекцию. Кроме того, частый прием антибиотиков может ослабить защитные силы организма в долгосрочной перспективе.
Что помогает
Специальные пастилки из аптеки увлажняют слизистые оболочки и тем самым помогают от боли в горле и кашля. Это происходит благодаря противовоспалительным и обезболивающим активным компонентам.
Сам кашель можно устранить с помощью подавляющих или отхаркивающих препаратов. Если у вас жар, рекомендуется делать компрессы на икры и принимать жаропонижающие болеутоляющие средства.
Домашние средства, такие как промывание носа, имбирь или травяной чай, также оказывают положительный эффект.
Для эффективной профилактики летнего гриппа помогут следующие меры:
- Тщательно мойте руки с мылом несколько раз в день.
- Пейте не менее двух-трех литров жидкости в день.
- Убедитесь, что вы придерживаетесь здорового питания с большим количеством фруктов и овощей.
- Избегайте слишком холодных систем кондиционирования воздуха и сквозняков.
- Проветривайте комнаты и побольше гуляйте на свежем воздухе.
- Защищайте себя от слишком яркого солнечного света и избегайте солнечных ожогов.
- Не носите мокрую или потную одежду на теле слишком долго.
Читайте также:
- Новая волна гриппа в Германии: чего ждать
- В настоящее время дети чаще болеют гриппом, чем коронавирусом
- Исследование связывает нынешний сезонный грипп с «испанкой» 1918 года
Читайте также:
Обсуждение
Самые последние новости
