Должен знать каждый: о чем говорит неприятный запах изо рта?
О чем говорит неприятный запах изо рта?
Неприятный запах изо рта встречается примерно у 25% людей. Существует ряд возможных причин этого. Но подавляющее большинство сводится к гигиене полости рта. О чем же говорит неприятный запах изо рта и как с этим бороться.
Читайте также: О каких заболеваниях может говорить неприятный запах человека?
Неприятный запах изо рта также известен как галитоз. Он может вызывать значительное беспокойство, смущение и тревогу. Но его относительно легко вылечить.
Что такое галитоз?
Неприятный запах изо рта является распространенной проблемой, которая может вызвать значительный психологический дискомфорт. Существует ряд возможных причин и методов лечения.
Любой человек может страдать от неприятного запаха изо рта. Подсчитано, что каждый четвертый человек регулярно сталкивается с этой проблемой. Галитоз является третьей наиболее распространенной причиной обращения за стоматологической помощью после кариеса и заболеваний десен.
Простые домашние средства и изменения образа жизни, такие как улучшение гигиены полости рта и отказ от курения, часто могут решить проблему. Однако если неприятный запах изо рта сохраняется, рекомендуется посетить врача, чтобы проверить основные причины.
Уход
Лучший способ уменьшить неприятный запах — хорошая гигиена полости рта. Это позволяет избежать кариеса и снижает вероятность заболевания десен. Людям рекомендуется посещать стоматолога для осмотра и чистки два раза в год.
Стоматолог может порекомендовать зубную пасту, содержащую антибактериальный агент, или антибактериальную жидкость для полоскания рта.
В качестве альтернативы, если присутствует заболевание десен, может потребоваться профессиональная чистка, чтобы удалить накопление бактерий в карманах между деснами и зубами.
Причины
К возможным причинам неприятного запаха изо рта относятся:
- Табак. Табачные изделия вызывают свой собственный запах изо рта. Кроме того, они увеличивают вероятность заболевания десен, что также может вызвать галитоз.
- Еда. Расщепление частиц пищи, застрявших в зубах, может вызвать появление запаха. Некоторые продукты, такие как лук и чеснок, также могут стать причиной.
- Сухость во рту. Слюна естественным образом очищает рот. Если рот сухой от природы или из-за определенного заболевания, такого как ксеростомия, запахи могут накапливаться.
- Гигиена полости рта. Чистка зубов щеткой и зубной нитью обеспечивает удаление мелких частиц пищи, которые могут накапливаться и медленно разрушаться, становясь причиной неприятного запаха. Пленка бактерий, называемая зубным налетом, образуется, если чистить зубы нерегулярно.
- Экстремальные диеты. Программы голодания и низкоуглеводного питания могут вызвать неприятный запах изо рта. Это связано с расщеплением жиров с образованием химических веществ, называемых кетонами. Эти кетоны имеют сильный аромат.
- Медикаменты. Некоторые препараты могут уменьшать слюноотделение и, следовательно, усиливать запахи. Другие могут вызывать запахи, поскольку они расщепляются и выделяют химические вещества при дыхании. Примеры включают нитраты, используемые для лечения стенокардии, некоторые химические вещества для химиотерапии и некоторые транквилизаторы, такие как фенотиазины. Люди, которые принимают витаминные добавки в больших дозах, также могут быть подвержены неприятному запаху изо рта.
- Заболевания полости рта, носа и горла. Иногда на миндалинах в задней части горла могут образовываться маленькие покрытые бактериями «камни», которые вызывают неприятный запах. Кроме того, галитоз могут вызывать инфекции или воспаления в носу, горле или пазухах.
- Инородное тело. Неприятный запах изо рта может быть вызван инородным телом, застрявшим в носовой полости, особенно у детей.
- Болезни. Некоторые виды рака, печеночная недостаточность и другие метаболические заболевания могут вызывать неприятный запах изо рта из-за специфических смесей химических веществ, которые они производят. Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ ) может вызывать неприятный запах изо рта из-за регулярного рефлюкса желудочной кислоты.
О чем говорит неприятный запах изо рта и как с ним бороться
Изменения образа жизни и домашние средства от неприятного запаха изо рта включают:
- Чистите зубы. Обязательно чистите зубы не реже двух раз в день, желательно после каждого приема пищи.
- Зубная нить. Зубная нить уменьшает скопление частиц пищи и налета между зубами. Чистка очищает только около 60% поверхности зуба.
- Чистить язык. Бактерии, пища и мертвые клетки обычно накапливаются на языке, особенно у курильщиков или у тех, у кого особенно сухо во рту. Иногда может пригодиться скребок для языка.
- Избегайте сухости во рту. Пейте много воды. Избегайте алкоголя и табака, которые обезвоживают полость рта. Жевательная резинка или сосание сладкого, желательно без сахара, могут стимулировать выработку слюны. Если во рту хроническая сухость, врач может назначить лекарство, стимулирующее слюноотделение.
- Диета. Избегайте лука, чеснока и острой пищи. Сладкие продукты также связаны с неприятным запахом изо рта. Сократите потребление кофе и алкоголя. Употребление завтрака, включающего грубые продукты, может помочь очистить заднюю часть языка.
Если запах изо рта сохраняется, несмотря на контроль этих факторов, рекомендуется, чтобы человек посетил врача для дальнейших анализов, чтобы исключить другие состояния.
Читайте также:
- Как связаны секс и сердечные приступы?
- Опасные болезни: о чем говорит белый налет на языке?
- Чистить зубы нужно до или после завтрака: ответ стоматолога
Читайте также:
Обсуждение
Самые последние новости
