Неверные сочетания могут привести к серьезным последствиям.

Сочетать несочетаемое: какие продукты нельзя есть вместе? Фото: Pixabay.com

Какие продукты нельзя есть вместе?

Еда является важной составляющей нашей повседневной жизни. Существует множество вещей, которые стоит помнить перед трапезой. Но соблюдать все рекомендации очень сложно, а порой невозможно. Но кое-что запомнить можно. Например, некоторые продукты нельзя есть вместе. Собрали самые несочетаемые комбинации продуктов.

Читайте также: 5 продуктов, которые нельзя есть в жару.

Сладости с алкоголем

Стоит осторожно относиться к употреблению пищевых комбинаций, когда речь идет об алкоголе. И одна из таких — это есть сладости вместе со спиртным. Алкоголь, как правило, превращает сахар в насыщенные жиры. А они могут легко накапливаться в организме. Но его уравновесит употребление зеленых овощей. Поэтому они станут лучшим выбором.

Так что, каким бы соблазнительным не казалось сочетание клубники в шоколаде с бокалом шампанского, лучше от него отказаться. Как и от десерта в целом при употреблении алкоголя.

Яйца и жареное мясо

Одной из плохих комбинаций для пищеварения являются яйца и жареное мясо. Хотя этот классический завтрак нравится больше всего, он может сказаться на самочувствии.

Жареное мясо, такое как бекон, вместе с яйцами — это комбинация, которая наполнена белком, и для его переваривания может потребоваться много времени. Замените один из компонентов свежими фруктами или овощами.

Сочетать несочетаемое: какие продукты нельзя есть вместе? Фото: Pixabay.com

Сыр и фасоль

Пищевая комбинация из фасоли и сыра может заставить вас почувствовать себя раздутым. Сочетание вызывает повышенное газообразование и тяжесть. Лучше всего употреблять фасоль и молочные продукты отдельно для облегчения пищеварения.

Вода с едой

Вода вместе с едой — одна из худших комбинаций. Это связано с тем, что вода имеет тенденцию разбавлять желудочную кислоту, которая необходима для переваривания пищи, которую вы едите. Это может заставить желудок работать дольше, чтобы переваривать пищу.

Картофель фри и бургер

Это может заставить вас задуматься, потому что большинство гамбургеров сервируют именно фри. Но эта комбинация настолько неправильная, насколько это возможно. Картофель фри и гамбургер — это жареные продукты, которые могут значительно понижают уровень сахара. В свою очередь это сделает вас уставшими и вялыми.

Фрукты и йогурт

Многие верят в миф о том, что употребление фруктов и йогурта — это очень здоровый выбор. Но могут быть разочарованы тем, что это не так. Когда кислота из фруктов соприкасается с белком в йогурте, она не только влияет на пищеварительные волокна. Но и делает их токсичными. Эта комбинация также может привести к пищевой аллергии.

Молоко и банан

Молоко и банан являются одной из самых токсинообразующих комбинаций продуктов питания. Так как они могут вызвать тяжесть. Это также может сделать сделать человека более вялым и заставить его соображать медленнее.

Если вы хотите время от времени наслаждаться банановым смузи, обязательно добавьте зеленый кардамон, порошок корицы или порошок мускатного ореха, чтобы помочь пищеварению.

Читайте также:

Подпишитесь на наш Telegram
Получайте по 1 сообщению с главными новостями за день
Заглавное фото: Pixabay.com
Источник: Firstcry Parenting

Читайте также:

Обсуждение

Подписаться
Уведомить о
guest
0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии