Скроллинг сотен партнеров, общение с ними в чате, планирование встречи. Все эти атрибуты онлайн-знакомств приводят к эмоциональному выгоранию.

Онлайн-знакомства приводят к выгоранию. Фото: Vincent Njoroge / pexels.com

Онлайн-знакомства еще больше усугубляют проблему, с которой должны бороться, — одиночеством. Они требуют много времени, но зачастую не приводят к каким-либо результатам. В итоге наступает так называемая усталость от принятия решений, а затем и эмоциональное выгорание, показало исследование.

Читайте также: Найди свою половинку: интернет-знакомства в Германии

Почему наступает эмоциональное выгорание

Новое исследование приложения для знакомств Badoo показало, что четверть одиноких людей хотя бы раз чувствовали себя эмоционально выгоревшими из-за неудач на платформах по поиску второй половинки.

Ему вторит и исследование Hinge. Значительная часть пользователей этого приложения (61%) также были разочарованы процессом знакомств. А соцопрос, проведенный в США, показал, что четверо из пяти совершеннолетних респондентов «испытывали некоторую степень эмоциональной усталости или выгорания».

Свое исследование провела и Лия Лефевр, доцент кафедры коммуникационных исследований Университета Алабамы. Она опросила 395 пользователей Tinder и более половины рассказали, что несколько раз удаляли приложение. Чаще всего это было связано с началом отношений. Но 35% избавлялись от него из-за усталости и регулярных неудач.

«Иногда я чувствую усталость, когда приходится просмотреть буквально 100 человек, которые мне подходят. Длительное онлайн-общение, планирование встречи, а затем свидание — это занимает много времени и сил», — говорит 32-летняя Розмари Гайзер, логопед из Филадельфии, США.

Онлайн знакомства приводят к выгоранию. Фото: Tirachard Kumtanom / pexels.com

Кроме того, иногда человек оказывается хорошим собеседником в сети, но при встрече с ним скучно.

«У вас может быть отличный разговор в приложении, но потом вы встречаетесь и уже в течение 10 секунд ты понимаешь, что это не тот человек, с которым хотелось познакомиться», — говорит она.

Что делать при эмоциональном выгорании

Эксперт по отношениям Bumble Кэролайн Уэст предлагает приходить в приложения для знакомств с конкретными целями. Например, четко указывать свои желания. Кроме того, лучше сократить сферу своих интересов, чтобы система сузила круг потенциальных партнеров.

Она также рекомендует ограничиться одним приложением для знакомств. Лучше сосредоточиться на качестве, а не на количестве.

Кроме того, в некоторых приложениях есть функция, которая позволяет «отложить» свою активность. Стоит ей воспользоваться, если чувствуете выгорание.

Читайте также:

Подпишитесь на наш Telegram
Получайте 1 сообщение с главными новостями за день, каждый вечер по будням.
4
Заглавное фото: Vincent Njoroge / pexels.com
Источник: BBC

Обсуждение

Подписаться
Уведомить о
guest
0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии