Несколько университетов провели исследование касательно влияния самоуверенных поз на состояние человека. Но, к сожалению или к счастью, результаты не выявили связи.

Самоуверенная поза

Самоуверенная поза может быть признаком уверенности к себе. Или же надменности. А может ли осанка и язык тела влиять на наш гормональный баланс? Провели новое исследование, в котором принимал участие Университет Галле. И исследование дает ответы на эти вопросы.

Читайте также: Исследования о гомеопатии: ученые сомневаются в их точности

Мета-анализы — это проверенные и испытанные научные инструменты, о которых часто рассказывается в MDR WISSEN. Например, о вредной пище или смертности насекомых. Или об этом мета-исследовании на тему осанки и эмоций.

«Наши результаты указывают на то, что сутулая сидячая поза и походка имеют негативные последствия. Но то, что самоуверенная поза имеет положительный эффект, мы не смогли доказать». Вот что сказал тогда профессор Йоханнес Михалак из Университета Виттен/Хердеке. Этот профессор возглавил исследование. На тот момент команда оценила 70 исследований и экспериментов.

Самоуверенная поза: еще больше исследований, еще больше экспериментов

Участвовали исследователи из Университета Мартина Лютера в Галле-Виттенберг (MLU), Университета Бамберга и Университета штата Огайо (Колумбус, США).

Они, вероятно, думали, что еще предстоит сделать. Теперь они представили новый мета-анализ, посвященный осанке. Во-первых, они хотели выяснить, влияет ли осанка на самовосприятие людей. А во-вторых, на их поведение и уровень гормонов.

Исходные данные: 130 экспериментов и 88 исследований. С общим количеством испытуемых 9779 человек, у которых было изучено 313 эффектов.

Во-первых, существует связь между самоуверенной позой и более позитивным самовосприятием. По словам исследователя личности профессора Астрид Шютц из Университета Бамберга: «Самоуверенная поза, например, может заставить вас чувствовать себя более уверенно».

Исследователи из Университета Галле сами изучали этот вопрос и ранее. Дети могут распознать этот язык тела уже в возрасте пяти лет. И особенно в школьном контексте его использование показывает положительный эффект.

Во-вторых, команда обнаружила аналогичную корреляцию в поведении. Но также указала, что это, вероятно, связано и с особенностями соответствующих исследований.

В‑третьих, что касается гормонов. Более ранние исследования утверждали, что существует связь между определенными позами и выработкой гормонов. Например, тестостерона. Но команда не смогла найти подтверждения.

Самоуверенная поза. Фото: Andrew Wise / Unsplash.com

Анализ выявил множество недостатков

«Выводы о физиологических эффектах самоуверенной позы не являются надежными. Они не были подтверждены независимыми группами исследователей», — объясняет исследователь Шютц.

Однако анализ большого количества исследований и экспериментов также выявил проблемы предыдущих исследований. В большинстве из них не было контрольных групп. Поэтому нельзя было проверить влияние отдельных поз.

В то же время почти все исследования проводятся в западных, высокоиндустриальных обществах. Можно ли это перенести на все культурные группы? Вопрос спорный, пояснили исследователи. А с другой стороны, различия между мужчинами и женщинами, а также между различными возрастными группами были сравнительно небольшими.

Читайте также:

Подпишитесь на наш Telegram
Получайте 1 сообщение с главными новостями за день, каждый вечер по будням.
Заглавное фото: Thomas Mowe / Unsplash.com

Обсуждение

Подписаться
Уведомить о
guest
0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии