При планировании летнего отдыха нужно продумывать все с особой осторожностью. На что стоит обратить внимание в первую очередь?

Towfiqu barbhuiya/Unsplash.com

Отпуск при сердечно-сосудистых заболеваниях и смена привычной обстановки – это не всегда легко. Так, например, при планировании летнего отдыха нужно продумывать все с особой осторожностью. На что стоит обратить внимание в первую очередь? Подробности приводит t‑online.

Читайте также: Даже после этих «безобидных» препаратов не стоит садиться за руль

Пациенты, страдающие сердечно-сосудистыми заболеваниями, должны подготовиться к отпуску тщательнее остальных людей. Старший врач Дуйсбургского кардиологического центра Ильзе Янике перечислила основные моменты, которые необходимо учитывать.

Перед отправлением

Пациенты с кардиологическими заболеваниями могут путешествовать без опасений, если их симптомы не изменились за последние четыре недели. Также можно провести самопроверку.

«Пациент должен быть в состоянии подняться на 50 метров над уровнем моря или пройти десять-двенадцать ступенек без посторонней помощи», — говорит Янике.

Giulia Bertelli/Unsplash.com

Планируя отпуск при сердечно-сосудистых заболеваниях, рекомендуется пройти кардиологическое обследование примерно за четыре-шесть недель до поездки. Таким образом можно детально оценить состояние своего здоровья. Кроме того, есть время для принятия необходимых мер. Это может означать запрос помощи в аэропорту или подготовку дополнительного запаса кислорода во время полета.

Акклиматизация к горным походам

Людям с сердечными заболеваниями, которые хотят активно проводить время, например, на лыжных трассах или в походах, следует планировать досуг за три-четыре дня, чтобы акклиматизироваться к высоте. Только тогда они смогут по-настоящему бросить вызов своему телу.

Многие сердечные препараты делают кожу более чувствительной к солнечным лучам. Поэтому пациентам стоит подумать о сильной защите от солнца. Так, рекомендуется фактор защиты от солнца выше 30.

Предотвратить обезвоживание

Больные с сердечно-сосудистыми заболеваниями также должны пить достаточное количество воды. Многие препараты обладают дренирующим эффектом. Если в месте отдыха появится дорожная диарея или там будет сильная жара, организм быстро обезвоживается. Это может быть опасно.

Каждый отпуск приносит свои проблемы, потому что климат, местное медицинское обслуживание и продолжительность путешествия могут сильно различаться в зависимости от пункта назначения. Для разработки индивидуального плана Янике рекомендует пройти медицинский осмотр и получить консультацию по путешествию.

Читайте также:

Подпишитесь на наш Telegram
Получайте по 1 сообщению с главными новостями за день
Заглавное фото: Towfiqu barbhuiya/Unsplash.com

Читайте также:

Обсуждение

Подписаться
Уведомить о
guest
0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии