Риск депрессии у пожилых: как помочь и почему это так опасно?
Риск депрессии у пожилых людей значительно выше, чем у молодых. Однако в почтенном возрасте распознать это состояние бывает не просто. Лечение депрессии очень важно, иногда это заболевание может привести к летальному исходу. Подробности приводит T‑Online.
Читайте также: Выход на пенсию в 63 года: досрочно, но проблематично
В пожилом возрасте могут возникнуть все виды этого недуга. Как сообщает Немецкий фонд помощи при депрессии, после начала деменции она является наиболее распространенным психическим заболеванием у людей старше 65 лет. При этом специальной возрастной депрессии в лечебно-диагностической системе нет. В пожилом возрасте болезнь имеет особые симптомы. Иногда ее трудно распознать.
Как возникает риск депрессии у пожилых?
Если вашим родителям, бабушкам и дедушкам больше 65 лет, они склонны к развитию серьезных заболеваний. Это сильно увеличивает риск депрессии. Впадет ли человек в нее или нет, зависит от ряда факторов.
Какие симптомы?
Если вы заметили, что ваши родители, бабушки или дедушки часто жалуются на состояние своего здоровья, то вам стоит обратить внимание и внимательно прислушаться. По данным Немецкого фонда помощи при депрессии, жалобы на физическое состояние являются первыми признаками депрессии у пожилых людей. Они уделяют особое внимание физическим недугам, а не подавленному настроению. Поэтому поставить четкий диагноз зачастую сложно.
Как отличить депрессию от слабоумия?
Пациенты с депрессией обычно не дезориентированы. Например, они могут точно назвать дату и время. Часто это не относится к людям, страдающим деменцией. Описывая свои жалобы, пациенты с депрессией ощущают связанное с этим психологическое напряжение, в то время как слабоумные часто игнорируют свои жалобы или даже скрывают недомогание.
Как получить помощь?
Врачи относятся так же к депрессиям пожилых людей, как и к депрессиям у молодых. Если в вашей семье кто-то подвержен этому состоянию, нужно обратиться к специалисту. После того, как семейный врач исключит физические жалобы, такие как недостаточная активность щитовидной железы, он направит члена вашей семьи к психологу или психотерапевту. Лечение депрессии обычно основывается на трех принципах:
- Психотерапия
- Психотропные препараты (антидепрессанты)
- Спорт и отдых
Как можно предотвратить риск депрессии у пожилых?
Не существует волшебной таблетки для предотвращения риска депрессии. Уменьшить шансы на ее развитие можно с молодости, снимая эмоциональный стресс и избегая негативных мыслей. Вы также можете предотвратить депрессию в пожилом возрасте с помощью следующих мер:
- Регулярные физические упражнения
- Избегание хронического стресса
- Планирование отдыха
- Признание собственных сильных сторон
- Социализация
- Здоровый сон
- Сбалансированное питание
Читайте также:
- Немецкие больничные кассы подняли страховые взносы (+список)
- Изжога не пройдет: топ‑3 напитка для борьбы с недугом
- Реабилитационная терапия ждет изменений в 2022 году
Читайте также:
Обсуждение
Самые последние новости
