ТОП-15 стран с самой высокой продолжительностью жизни
Одним из главных показателей экономического развития, благосостояния и системы здравоохранения является продолжительность жизни ее граждан.
Читайте также: Где лучше всего жить в Германии?
От каких факторов зависит продолжительность жизни?
Продолжительность жизни человека зависит от таких факторов:
- образа жизни, включая условия труда и жизни, частоту употребления медикаментов, качество питания, вида увлечений и др.;
- окружающей среды, включая чистоту воды и воздуха, особенности климата;
- генетики;
- уровня медицины;
- национальные традиции;
- качества оказания медицинской помощи.
Как правило, продолжительность жизни выше в странах с развитой защитой населения, например, таких как Германия, Швейцария, Швеция.
Страны с самой высокой продолжительностью жизни
Гонконг
В китайском регионе Гонконг средняя продолжительность жизни достигла 83,73 года. По мнению специалистов, главным фактором является кантонская диета. Ее соблюдает каждый второй житель.
Кроме того, более крепкому здоровью и хорошему самочувствию способствует активное занятие комплексом упражнений для развития физического здоровья (тай-чи).
Япония
На втором месте по количеству долгожителей находится Япония. Здесь на 100 000 приходится 35 человек с возрастом старше 100 лет. При этом большинство из них живет на острове Окинава.
Говоря о секретах своего долголетия, люди старше 100 лет говорят, что он кроется в ежедневном употреблении морских водорослей, снабжающих организм необходимыми элементами. Население здесь достаточно редко болеет и предпочитает лечиться народными средствами.
Италия
Итальянские долгожители являются для специалистов загадкой. Несмотря на то, что страна не отличается высокими зарплатами и пенсиями, не очень развитой медициной, тем не менее, средний возраст жителей составляет 82,8 года.
Швейцария
В этой стране граждане в среднем проживают по 82,7 года, благодаря высокому качеству жизни в умеренном климате, чистом воздухе, спокойной обстановке в стране и высокоразвитой системе здравоохранения.
Сингапур
Здесь средняя продолжительность жизни достигает 82,6 года. Законодательство страны направлено на жёсткое регулирование количества автомобилей для защиты экологии.
Особенностью сингапурской системы здравоохранения является первоочередная направленность на обеспечение профилактических мер по предотвращению появления хронических заболеваний.
Исландия
Жители Исландии в среднем проживают по 82,3 года. Ученые считают, что все это благодаря рациону, включающему большое количество рыбы с высоким содержанием омега, который повышает иммунитет и снижает риски развития различных заболеваний. Кроме этого, страна отличается умеренным уникальным климатом с геотермальной энергией.
В Испании главным секретом долгожителей является средиземноморская диета, в которой много морепродуктов. В среднем, испанцы живут по 82,27 года.
Благодаря хорошему климату и отличному психическому здоровью граждан в стране самое низкое количество смертей из-за суицида.
Австралия
Средняя продолжительность жизни составляет 82,09 года. Это несмотря на то, что здесь много людей, страдающих ожирением и раком кожи. Примечательно, что одним из факторов, повлиявших на продолжительность жизни австралийцев, стала реализация программы по сокращению курения среди граждан.
Израиль
В Израиле люди в среднем живут по 82,07 года. Есть предположение, что на продолжительность жизни евреев влияет смешанность населения. Но научные выводы по этому поводу пока отсутствуют.
Ирландия
Важным фактором, влияющим на продолжительность жизни в Ирландии, является уверенность 95% населения, что они социально защищены и всегда могут рассчитывать на помощь со стороны государства и близких людей в трудную минуту. А еще ирландцы ведут размеренный образ жизни и считают себя счастливыми людьми.Швеция
Швеция направляет много ресурсов на очищение окружающей среды. В рационе шведов много ягод и морепродуктов, которые минимизируют риски развития болезней сердца. Средняя продолжительность жизни здесь составляет 81,93 года.
Франция
Средняя продолжительность жизни в этой стране 81,84 года. Это достигается благодаря правильному питанию и хорошему медицинскому обслуживанию.
Канада
Страна отличается развитой системой здравоохранения. Поэтому продолжительность жизни населения составляет 81,78 года.
Южная Корея
По мнению многих специалистов, продолжительность жизни корейцев, которые живут по 81,43 года, тесно связана с их невероятной трудоспособностью, которая все время поддерживает организм в тонусе.
Люксембург
Граждане этого государства в среднем доживают до 81,33 года.
Германия
Средняя продолжительность жизни жителей ФРГ составляет 81 год, благодаря размеренному образу жизни, высокой социальной защите от государства в пожилом возрасте.
Всемирная организации здравоохранения (ВОЗ) предоставила данные, согласно которым во всех странах женщины в среднем живут дольше по сравнению с мужчинами.
Страны с самой высокой продолжительностью жизни мужчин
Наибольшая средняя (ожидаемая) продолжительность жизни среди мужчин наблюдается в таких странах:
- Швейцарии 81.8;
- Японии — 81.5;
- Австралии — 81.3.
Наибольшая средняя (ожидаемая) продолжительность жизни среди женщин:
- в Японии — 86.9;
- Южной Корее — 86.1;
- Испании — 85.7;
- Германии — 83,4 года.
Сегодня ученые утверждают, что в следующем тысячелетии рождаемость в мире будет сокращаться. А количество пожилого населения будет расти на фоне увеличения продолжительности жизни.
Читайте также:
- Самые экологически чистые города мира
- Какие немецкие города Германии лучшие для семейной жизни?
- Где лучше жить в Германии? ТОП 6 городов
Читайте также:
Обсуждение
Самые последние новости
