Как использовать маску долго и не иметь последствий для кожи фото

Побочные эффекты от использования масок на протяжении длительного времени в общественном транспорте или на работе помогут преодолеть простые советы и нетоксичные, простые в обиходе вещи. Для того чтобы избавиться от раздражения кожи и покраснений, достаточно приберечь пакетик с чаем. Детальная инструкция очень простая, но потребует несколько минут внимания к себе, сообщает Немецкая ассоциация врачей общей практики в новом выпуске специализированного издания HausArzt – Patient Magazine.

Для кого актуальны советы по снижению последствий ношения масок?

Прыщи и покраснение — это два неприятных побочных эффекта защиты от коронавируса. От этого особенно страдают люди тех профессий, которые носят маски по несколько часов в день, например, парикмахеры, работники пищевой промышленности и розничной торговли, а также персонал стационаров, терапевтических медицинских учреждений.

Причина появления нежелательного «парникового эффекта»: под маской накапливается влага, которая выдыхается человеком через нос или рот, кожа впитывает её, начинается раздражение, воспалительные процессы.

Рецепт № 1: чёрный чай в пакетиках, свежий воздух и новые маски

Бирте Кин, руководящая практикой физиотерапии в Зауэрлахе, недалеко от Мюнхена, носит средства защиты весь рабочий день. Её совет при острых раздражениях простой: вечером положить на поражённые участки влажные пакетики чёрного чая. По словам медика, это быстро снимает раздражение.

Также помогает избежать раздражения проветривание: нужно снимать маску на свежем воздухе или в безопасном месте, чтобы какое – то время подышать обычным воздухом и дать влаге испариться. Желательно определить время, кода маска сильно накапливает влагу, и менять её. Удобно и полезно использовать флисовые одноразовые маски.

Остерегайтесь герпеса!

Если у человека проблемная кожа, следует нанести успокаивающий крем с низким содержанием влаги и вечером тщательно очистить кожу. Особая осторожность нужна, если кожа склонна к проявлениям герпеса. Если у человека есть такое заболевание, необходимо тщательно следить, чтобы влага не растекалась по коже лица при надевании или снятии маски, иначе очаги герпеса будут распространяться дальше и дальше.

Фото: Автор: r.classen/shutterstock.com

Просмотров:

Читайте также: