Около 18% немцев страдают от депрессии
Исследование, проведенное Организацией экономического сотрудничества и развития, показало, что для жителей европейских стран такое расстройство как депрессия – совсем не редкость. По последним данным, которые удалось проанализировать (итоги 2016 года), 17,3 % европейцев страдали или страдают депрессией. В Германии этот показатель даже выше – 18%.
Такие психологические проблемы серьезно отражаются на экономическом состоянии государств. Так, больничные и перебои в работе из-за депрессии сотрудников странам Европейского союза в среднем обходятся в 4,1 % ВВП. Германии этот психологический недуг обошелся в 4,8 % от ВВП.
Самым распространенным заболеванием такого спектра являются тревожные расстройства, которые сопровождаются депрессией. В 2016 году этим недугом страдало 84 млн. жителей стран Евросоюза. Нужно сказать, что далеко не все обращаются за квалифицированной помощью. Чаще всего для борьбы с депрессией к специалистам обращаются жители Нидерландов и Финляндии, реже всего – граждане Польши, Болгарии, Румынии.
Интересно, что депрессию могут вызвать не только неприятности на работе или проблемы личного характера, но и банальный недосып. Взрослый человек должен спать 7 – 8 часов в сутки, несоблюдение этой нормы может привести к ряду печальных последствий, таких как, к примеру, лишний вес, диабет или депрессия. Если в будни вы не успеваете выспаться, делайте это на выходных. Корейские ученые доказали, что здоровье и общее состояние организма тех, кто позволяют себе «отоспаться» в субботу-воскресенье, заметно лучше, чем у тех, кто на выходных уделяет сну примерно столько же времени, сколько и в будни.
Читать также: Ученые рассказали, почему на выходных стоит больше спать
Читайте также:
Обсуждение
Самые последние новости
