Исследование: физическая работа вредна для здоровья

строители на работе

Среди мужчин, у которых работа связана с физическим трудом, более высокий уровень преждевременной смертности, чем у их ровесников, работающих на «сидячих» должностях, сообщает немецкая пресса. К таким выводам пришла группа исследователей, изучавшая данную проблему. Результаты исследования на днях опубликовал Британский журнал спортивной медицины.

Обычно физическую активность считают одним из лучших профилактических средств для сохранения здоровья, а сидячая работа, как и малоподвижный образ жизни, как известно, наоборот, – провоцирует развитие множества заболеваний.

Тем не менее, врачи напоминают, что все хорошо в меру, это касается и физических нагрузок. Международной группой ученых во главе с Питером Коэненом – экспертом по так называемой трудовой гигиене, были проанализированы данные о 200 тыс человек, собранных в различных научных работах за последние 50 лет, отмечается в журнале.

Как оказалось, физическая работа является одним из основных факторов, которые повышают риск преждевременной смерти среди мужского населения почти на 20%. Однако физический труд не стоит путать с занятиями спортом, отмечают исследователи. По словам Питера Коэнена, многое зависит от тех упражнений, которые человек делает в свое свободное от работы время. Ведь когда мы просто занимаемся фитнесом либо чем-то еще, то сами регулируем нагрузку и продолжительность упражнений, тогда как работа, к примеру, на стройплощадке, не предусматривает такого выбора.

Интересно, что во время исследования не было обнаружено прямой связи физического труда и ранней смертности среди женщин. Более того, некоторые данные указывают даже на обратную зависимость этих факторов.

Foto: Shutterstock

Читать также:

  1. Какие утренние привычки самые вредные?
  2. Как работать продуктивно: 5 простых советов от немцев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

СледующаяПредыдущая
OknoEu.de
Используя этот сайт, вы даёте своё согласие на использование файлов cookie. Это необходимо для нормального функционирования сайта. Дополнительно.