Как по состоянию рук узнать о болезнях человека?

Дата публикации: 18 июня 2018 в 17:16
Просмотров: 833

Наверно, вы слышали, что проблемы со здоровьем отражаются на лице. Так, синяки под глазами могут свидетельствовать о болезни печени или почек, угревая сыпь – о проблемах пищеварительного тракта и т.д. Многие заболевания также можно распознать по изменениям на руках человека.

Кожа

Шелушение кожи рук является признаком дефицита в организме витамина В, который может повлечь за собой серьезные последствия. Восстановить баланс этого витамина поможет правильное питание. Употребляйте больше орехов, грибов, авокадо, морскую рыбу.

Сухость и зуд могут быть симптомом дерматита или других, более серьезных заболеваний. Если с сухостью не справляются даже кремы, немедленно обратитесь к врачу.

Пигментация кожи на руках (появление небольших коричневых пятен), которое часто встречается у пожилых людей, с большой вероятностью сигнализирует просто о старении организма.

Ногти

Ломкие или необычно гибкие ногти являются признаком нехватки белка в ежедневном меню человека, а также недостатка кальция. Нормализовать количество этих элементов поможет употребление молочных продуктов, шпината, сардин и другой жирной морской рыбы.

Хрупкость, ломкость ногтей говорит о дефиците цинка – микроэлемента, который принимает активное участие в процессе восстановления и роста клеток кожи. Справиться с этой проблемой помогает добавление в ежедневное меню красного мяса, орехов, ростков пшеницы и других богатых цинком продуктов.

Есть и более серьезные проблемы, которые можно распознать с помощью проявлений на руках. Так, симптомом ранней стадии меланомы (рака кожи) может быть появление темной полосы на ногтях.

 Foto: shutterstock.com

Оставить комментарий

avatar
  Подписаться  
Уведомление о

Министр предлагает штрафы за пьяное вождение электроскутера
Канцлер Германии призвала защитить демократию от радикализма
ZEITUNG «AUSSIEDLERBOTE»
Использование любых материалов, размещённых на сайте, разрешается при условии ссылки на наш сайт. При копировании материалов для интернет-изданий – обязательна прямая открытая для поисковых систем гиперссылка. Ссылка должна быть размещена в независимости от полного либо частичного использования материалов. Гиперссылка (для интернет- изданий) – должна быть размещена в подзаголовке или в первом абзаце материала. Ответственность за достоверность фактов, цитат, имён собственных и другой информации несут авторы публикаций, а рекламной информации – рекламодатели. Редакция может не разделять мнение авторов. Рукописи и электронные материалы не рецензируются и не возвращаются. Редакция оставляет за собой право редактировать материалы. При использовании наших материалов – ссылка на газету обязательна.