Авторизация все шаблоны для dle на сайте newtemplates.ru скачать

О Вас и Вашем бизнесе профессионально напишем и разместим рекламную статью
 

Миссия: стать красивой за 30 дней

ПОДЕЛИТЬСЯ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ:
Миссия: стать красивой за 30 дней
Foto: Usoltsev Kirill / Shutterstock.com

Ажиотаж в салонах красоты начинается ближе к новогодним праздникам. Многие дамы хотят привести себя в порядок - подкрасить волосы, почистить лицо или сделать педикюр. Часто все эти процедуры осуществляются в авральном темпе. Но куда проще уделять своей внешности хотя бы полчаса, зато каждый день? Итак, времени у вас - месяц. Вот несколько советов, которые позволят «облагородить» внешность без помощи салонов.

Для бархатной кожи

После купания нанесите на кожу скраб собственного приготовления - стакан соли на стакан сметаны. Это неплохая альтернатива салонным средствам «2 в 1». Соль счищает ороговевшие клетки, а сметана питает кожу и смягчает «царапающее» действие крупинок. Используя морскую соль, вы заметите дезинфицирующий эффект – с кожи уйдут мелкие прыщики. Если же ваша кожа сухая и требует дополнительной подпитки, возьмите вместо соли спитой кофе – он довольно-таки жирный.

Для милого личика

Вы можете выбрать любую маску – в зависимости от типа кожи. Наносить её лучше на очищенное лицо, предварительно помассировав его щеточкой, чтобы улучшить приток крови. Так кожа по максимуму впитает нужные ей вещества. Вот одна из самых эффективных масок для интенсивного питания кожи, а также борьбы с тонкими морщинками. Десять капсул масляного витамина Е (продается в аптеке) выдавите в бутылочку с глицерином. Разделите эту смесь на порции и наносите перед сном.

Для пышной шевелюры

Если вы недовольны тусклым цветом своих волос и хотите, чтобы они росли быстрее, будет очень эффективна масляная маска из желтка, горчичного порошка и любого растительного масла (по две столовых ложки) на два стакана горячей воды. Нанесите на волосы и держите от 15 минут до получаса – в зависимости от длины волос.

Убрать «засаленность» и освежить кожу головы поможет домашний ополаскиватель – пять капель мятного масла на литр. Кстати, это средство помогает и против перхоти.

Для густых ресниц

После снятия макияжа нанесите на них немного касторового масла. После него ресницы растут быстрее и гуще. Для удобства используйте хорошо промытую старую кисточку от туши.

Смягчай ручки и ножки

Ухаживать за кожей рук и ног можно прямо во сне. Вам понадобятся хлопчатобумажные носочки и перчатки. Перед тем как лечь спать, после душа, толстым слоем нанесите на кожу растительное масло, в которое добавьте каплю любого эфирного масла (для ног лучше мятное). В продаже есть и уже готовые ухаживающие носки с пропиткой из витаминов и эфирных масел на силиконовой основе. Они рассчитаны на 50 применений. Это более удобный способ, но и более дорогой.

Держите тело в тонусе

Не засиживайтесь на месте, обеспечьте себе физические нагрузки – небольшие, но регулярные. Запишитесь на фитнес, а ещё лучше – в бассейн. Это оздоровит тело, подтянет мышцы.

Подпитывайте изнутри

Один из самых важных моментов: правильный подбор меню может сделать не меньше, чем месяц марафона по салонам красоты. Если случай не запущенный и лишнего веса у вас нет, на жёсткую диету садиться вовсе не обязательно. Возьмите программу-минимум – откажитесь от заведомо вредных продуктов – сладостей, чипсов, газировки. Зато стоит подналечь на рыбу, курятину, мясо, молоко и бобовые. Эти продукты богаты белком, который помогает коже производить коллаген и эластин, делают кожу упругой и гладкой. Такой же эффект дают цитрусовые, перец и зелень, недаром одна из популярных экспресс-масок для лица – разложенные на лице кружочки апельсина.

Очень хорошо очищает организм и регулирует обмен веществ льняное семя (столовая ложка за полчаса до завтрака). Эффект будет просто сногсшибательным – за месяц у вас очистится кожа и укрепятся волосы и ногти. Если вас смущает специфический вкус семян – помните, что похожий эффект на кожу и волосы оказывают любые орешки (не менее десяти штук в день).

Просто расслабьтесь

Отдохнувшая женщина – почти синоним «красивой». Так, что за этот месяц вам не стоит забывать о всевозможных ваннах для релаксации. Некоторые рецепты помогают не только снять стресс, но и омолодить кожу. Добавки для ванной могут быть любыми на ваш выбор - стаканчик молока, несколько ложек меда, масло грейпфрута, герани или ставшие классикой лепестки роз. Включите приятную музыку, зажгите свечи и погружайтесь в ванну с мыслью о том, что вы самая красивая!

Евгения Кривицкая




рейтинг: 
  • Нравится
  • 0
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Loading...
Оформить подписку на новости бесплатно!
Загрузка...


Loading...