Желтые зубы: советы немецкого дантиста
«Простите, у вас во рту что-то желтое! А, так это ваши зубы» – стать героем этого анекдота не хотелось бы никому. Но рано или поздно проблемы с зубной эмалью возникают у всех, не исключение – и жители Германии. Из-за регулярного употребления чая, кофе и сигарет зубная эмаль сильно портится: поверхность зубов желтеет и покрывается пятнами. Желтые зубы, как избавиться от проблемы?
Читайте также: Отказ чистить зубы может привести к серьезным заболеваниям.
По словам дантиста из Кёльна Йохена Х. Шмидта, главный совет, который он каждый день дает всем своим пациентам, это регулярно чистить зубы, ведь чистота ротовой полости – лучшее для профилактики проблем с зубной эмалью.
Жевательные резинки
В идеале, чистить зубы нужно после каждого приема пищи. Но так как часто такой возможности просто нет, после еды можно использовать жевательную резинку: она повышает слюноотделение, благодаря чему оставшиеся на зубах частички пищи сами удаляются. Это поможет снизить риск возникновения кариеса, но против уже появившихся пятен и налета резинка бессильна.
Кроме того, ее не рекомендуется жевать длительное время, потому что через пару часов она превращается в губку, собирающую бактерии.
Желтые зубы: записываемся на чистку к профессионалам
Профессиональная чистка зубов – это наиболее эффективный способ избавиться от поверхностного обесцвечивания зубной поверхности, которое появляется из-за употребления кофе, никотина, красного вина или из-за образовавшегося зубного камня.
Такую чистку может сделать только специалист: с помощью специальных инструментов он удаляет камни и зубной налет. После полировки поверхность зубов долгое время остается гладкой, поэтому на ней остается меньше бактерий.
«Старые домашние средства» – неэффективны
В интернете есть множество народных советов по отбеливанию зубов в домашних условиях с использованием таких веществ как сода, лимонная кислота, пепел и так далее. Однако стоматологи рекомендуют не увлекаться такими методами, так как большинство из них дает полностью противоположный эффект и только портит эмаль.
Диета ради красивой улыбки
Помимо кофе, вина и сигарет, есть еще множество других продуктов, негативно влияющих на состояние зубной эмали и употребление которых желательно по возможности сократить. К ускоренному появлению зубного налета приводят, например, такие продукты как шоколад, мед и бананы.
Читайте также:
Читайте также:
Обсуждение
Самые последние новости
